Заботьтесь о том, чтобы поддерживать зрительный контакт во время общения. Исследования показывают, что такой контакт улучшает взаимопонимание и доверие между собеседниками. Достаточное время взгляда помогает установить более глубокую связь и делает общение более открытым.
Постарайтесь не отводить глаза слишком быстро – это может восприниматься как недостаток интереса или неуверенности. В идеале держите взгляд на собеседнике около 60-70% времени разговора. Это поможет не только вам, но и вашему собеседнику чувствовать себя комфортно и уверенно.
Используйте зрительный контакт, чтобы подчеркивать важные моменты в беседе. Когда вы делитесь значимой информацией, смотрите прямо в глаза – это усилит вашу точку зрения и сделает ваше сообщение более запоминающимся.
Помните о культурных различиях: в некоторых культурах слишком долгий зрительный контакт может восприниматься как агрессия или неуважение. Адаптируйте свою манеру общения в зависимости от ситуации и собеседника, чтобы достичь оптимального результата.